蛀牙除了拔牙和补牙,平时还应该注意什么?

2018年06月06日09:11  来源:家庭医生在线
 
原标题:蛀牙除了拔牙和补牙,平时还应该注意什么?

蛀牙在医学上也叫龋齿,大致症状是因为口腔卫生不佳,因为细菌滋生引起的牙龈及牙周发炎,如果不及时治疗,它就会不断的恶化,最后牙齿可能会废掉。一般得了蛀牙如果不是很严重的话,我们可以采用填充的方法进行治疗,填充的方法也是治疗蛀牙的主要方法之一,填充方法是先将蛀牙进行清洗、消毒以后,用牙科材料填充蛀牙的缺漏,让它恢复牙体外形,防止蛀牙继续发展,除了填充之外拔牙也是蛀牙的主要治疗方法之一,那么得了蛀牙我们除了依靠拔牙之外,还有哪几种补救的方法呢?接下来就让我来给大家介绍一下。

蛀牙时应该注意些什么?

一、使用含氟牙膏,用含氟的牙膏刷牙会给牙齿提供一层保护膜,不仅可以抑制蛀牙的进一步发展,还可以提高其牙齿的抵抗力,可以说含氟牙膏是防治蛀牙的很好选择。

二、积极刷牙,如果开始患上了蛀牙,那就证明你平常并没有好好的刷牙,已经开始出现蛀牙的症状,那就不能再像以前一样随随便便的刷牙了,应该要开始重视刷牙,每天早上起床后和晚上睡觉前以及每次饭后都要好好刷牙,及时清理口腔里的食物残渣,防止其在口腔内滋生细菌。

三、多吃香菇,香菇能够抑制口腔內病菌的生长,从而防止蛀牙,还有保护牙齿作用,并且对蛀牙的治疗也有一定的促进作用,除了香菇外,芹菜也是天然的护齿食物,饭后可以用一些芹菜生嚼几分钟,这样可以抑制口腔内的病菌生长。

四、早睡早起,我想很多朋友会感觉很疑惑,蛀牙和早睡早起有什么关系,毕竟睡觉和牙怎么看都不像有关系的样子,但是我可以明确的告诉大家早睡早起和蛀牙的防治有着极大的联系,好的睡眠能使人体的抵抗力升高,好的抵抗力可以更好的保护牙齿健康,如果睡眠不足,会使抵抗力降低,很容易就让嘴里的病菌有可趁之机。

五、不吃含糖量高的食物,含糖量高的食物会给蛀牙提供一个良好的生长环境,就好比吃糖果就相当于是在给蛀牙送吃的,所以大家最好不要吃糖,尤其是牙齿还没有长好的小孩。

以上几种方法对蛀牙的防治都有一定的效果,但是最重要的还是大家自己要注意口腔卫生的保持。

(责编:赵怡、张喜艳)

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